Qailulah dalam Perspektif Hadis: Analisis Tematik dan Relevansinya terhadap Pencegahan Burnout Akademik Mahasiswa di Era Digital

Lasmiati Radiah; Ahmad Rayhan

doi:10.61722/jinu.v3i4.10150

Authors

Lasmiati Radiah Universitas Islam Negeri Palangka Raya
Ahmad Rayhan Universitas Islam Negeri Palangka Raya

DOI:

https://doi.org/10.61722/jinu.v3i4.10150

Keywords:

Qailulah; Thematic Hadith, Academic Burnout, Mental Health Students

Abstract

This study examines the concept of qailulah from a hadith perspective and its relevance to preventing academic burnout in students in the digital era. This study falls within the field of Hadith Studies with an interdisciplinary approach that connects hadith teachings with mental health issues in higher education. This study aims to analyze hadiths about qailulah thematically and examine their relevance in addressing academic burnout due to the high demands of study and the use of digital technology. The study used a qualitative approach with library research methods. Data were obtained from hadiths about qailulah in various hadith books and scientific literature on student mental health. The analysis was conducted using the thematic hadith method to gain a comprehensive understanding. The results show that qailulah is not only a form of worship but also functions as an energy management strategy and maintains a balance of activities, thus potentially helping reduce the risk of academic burnout in students in the digital era.

References

Aini, Z. R., & Sumiati, E. (2025). Implementasi Program Qailulah Dalam Membentuk Akhlak Siswa Di Mim Baleharjo Pacitan. Tadbir: Jurnal Manajemen Pendidikan Islam, 13(2), 298–308.

Azis, A. R. (2025). Qailulah in the Perspective of Islamic Neuroscience: Implications for Students’ Mental and Cognitive Well-being. 21.

Aziz, A. A. (t.t.). Telaah Hadis Tentang Hilangnya Ilmu dan Munculnya Kebodohan (HR. Bukhari No. 80) Sebagai Upaya Revitalisasi Pendidikan Islam.

Aziz, F. A., Rukajat, A., & Susanto, A. (2025). Implementasi Qailulah Untuk Meningkatkan Konsentrasi Belajar Siswa Di Smpit Al-Ridwan Karawang (Studi Kasus: Smpit Al-Ridwan Kabupaten Karawang. Alifbata : Jurnal Pendidikan Dasar, 5(2), 150–162.

Elyasa Hanum. (2025). Qailulah dalam Hadis Nabi dan Relevansinya Terhadap Kesehatan Modern: Studi Hadis Tematik [Diploma, SI- Ilmu Hadist UINSSC]. https://repository.syekhnurjati.ac.id/15375/

Fadmawaty, S., & Achmad, Z. (2022). Pengaruh kualitas tidur terhadap kesehatan tubuh dan konsentrasi belajar. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 1.

Husni, K., & Munandar. (2025). The Sunnah of Qailulah After Learning: A Study of Living Hadith at Ar- Rashid Islamic School. 21.

Iksan, A. R. A. (2025). Qailulah in the Perspective of Islamic Neuroscience: Implications for Students’ Mental and Cognitive Well-being.

Kurniawan, I., & Falah, M. I. D. (t.t.). Studi Takhrij dan Syarah Hadis tentang Tidur Sehat Menurut Nabi Saw dalam Lanskap Kesehatan.

Mahmudi, F., Mayangsari, M. D., & Rachmah, D. N. (2016). Hubungan peer attachment dengan self regulated learning pada siswa boarding school. Jurnal Ecopsy, 3(1).

Majah, I. (t.t.). Al-Risalah Al-‘Alamiyyah. Dar.

Najah, K. S. (2026). Penguatan Spiritualitas Berbasis Hadis sebagai Upaya Preventif Burnout Pada Mahasiswa Gen Z. 02(01).

Rahina Nugrahani, W. W. (2018). Desain Antarmuka (User Interface) pada Game Edukasi. Jurnal Seni, 12.2.

Ramli, M., & Rahman, M. (2019). Pola hidup sehat dalam perspektif hadis Nabi. Jurnal Studi Hadis, 1, 45–60.

Riad, I., & Zainal, M. (2023). Qailullah (Tidur Siang) dalam Tradisi Sunnah: Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Produktivitas. Jurnal Agama, Sosial, dan Budaya, 1.

Rohmah, H. (2024). Konsep Tidur Siang Dalam Al-Qur’an dan Hadis dan Relevansinya dengan Ilmu Kesehatan. UIN Walisongo, 1332.

Rosidin. (2024). Optimalisasi Manajemen Waktu Mahasiswa Dalam Perspektif Tafsir Tarbawi. Evaluasi: Jurnal Manajemen Pendidikan Islam, 8(2), 202–220.

Sholekhah, N. B., Shovmayanti, N. A., & Kurniawan, D. (2026). Strategi Coping Mahasiswa dalam Menghadapi Burnout Akademik. 4(1).

Silvia, K. (2025). Nilai Spiritualitas Tidur Dalam Hadis Dan Implikasinya Terhadap Manajemen Kesehatan Mental Muslim. Jurnal Studi Keislaman, 1, 252.

Snyder, H. (2019). Literature review as a research methodology: An overview and guidelines. Journal of Business Research, 104, 333–339.

Soviya, O., & Safitri, L. E. (2025). Sinergi Nilai Spiritual Dan Dukungan Psikologis, Studi Peran Pendidikan Agama Islam Dalam Kesehatan Mental Mahasiswa. Jurnal Pendidikan Kesehatan, 5(2), 125–129.

Suharmanto. (2024). Hubungan Antara Academic Burnout Dengan Kualitas Hidup Pada Mahasiswa. Jurnal Kesehatan Tropis Indonesia, 2, 182.

Susilo, S. L. Z., & Jenuri, J. (2024). Analisis Keterkaitan Fenomena Sleep Paralysis dengan Perspektif Pemahaman Islam. Jurnal Keilmuan dan Keislaman, 142–151.

Taslim, W. S. (2025). Overwork Dan Burnout Pada Generasi Z Mahasiswa: Peran Stres Akademik Dan Resiliensi.

Yaqin, M. (2015). Studi Kritis Hadis-Hadis Qailulah. UIN Walisongo, 240.

Yasyakur, M., Herman, H., Sarifudin, A., Aulia, S., & Santa, S. (2025). Konsep Qailulah Dalam Perspektif Al-Quran (Studi Tafsir Tematik Surat An-Nur ayat 58): Studi Tafsir Tematik Surat An-Nur ayat 58. Khidmatul Ummah: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 6(02), 87–104.

Yusran, I. (2025). Pengaruh Faktor-Faktor Eksternal Burnout Akademik atau Intensitas Media Sosial. Al-Isyraq, 8.

Yusran, I., Selviani, S., & Kahar, S. (2025). Pengaruh Faktor-Faktor Eksternal Burnout Akademik Atau Intensitas Media Sosial. Al-Isyraq: Jurnal Bimbingan, Penyuluhan, Dan Konseling Islam, 8(3), 1127–1146.